Přijď se rozhýbat na ranní probuzení s Natálií, která své jogové lekce vede hravým způsobem pro posílení a protažení celého těla. Na každé lekci se vždy zaměříme na jiný záměr či peak pose a posílíme různé části těla. Pro sestavy jogových lekcí se inspiruje i principy z pilates a současného tance. Lekce je ideální pro začátečníky i pokročilé. 

Cena za lekci je 150 Kč a platit se dá na místě v hotovosti nebo přes qr kód.

Na lekci je nutné si přinést buď vlastní podložku nebo využít podložku na cvičení z Peškovky, která ale není klasickou jógamatkou.

V případě, že se nebudete moci lekce účastnit, odhlašte se prosím na e-mailu: tvurcidum@gmail.com nebo na čísle 778 886 244, děkujeme.

_________________________________________________________________________

Choreografka, interpretka a lektorka Natálie Vacková se věnuje především tvorbě vlastních choreografických projektů, pohybové spolupráci a uměleckým konzultacím. V současnosti  studuje magisterský program Choreografie a režie na pražské HAMU a je absolventkou čtyřletého oboru současného tance na konzervatoři Duncan Centre. V rámci svého studia absolvovala SNDO Intensive Course na Amsterdam University of the Arts a mnoho dalších pohybových workshopů v Česku i zahraničí. Je jednou ze zakládajících členek spolku Dočasná Company. Jako interpretka spolupracovala na představeních s českými i zahraničními tvůrci. V PONEC - divadlo pro tanec uvedla svůj profesionální choreografický debut Callin' Gaia. Působí též jako lektorka v projektu Tanec školám. V roce 2023 absolvovala jogový kurz akreditovaný MŠMT ve studiu Yoga 4 Everybody.